السلام عليكم ورحمة الله وبركاته زوارنا الكرام اليوم مع موضوع جديد وحديث وقد يخالف عقول الكثيرين وهو ان الساهرون اشد زكاء من الذين ينامون مبكرا نعم فكلنا كنا نظن العكس وهذا لا يعني اننا ننكر الفوائد العلمية من النوم مبكرا لكن إليكم بعض الابحاث
دراسة بريطانية حديثة كشفت أن الأشخاص الذين يسهرون أذكى من الذين ينامون مبكراً.
وذكرت الدراسة أن هناك علاقة بين السهر والذكاء، خاصة أن الدراسة قد وضعت الساهرين فى فئة الذكاء الحاد.
واستنتجت الدراسة أن معدل ذكاء الفئة التى تنام مبكرا وهو أقل من المعدل الطبيعى للذكاء على المقياس العالمى، بينما الذكاء الحاد كان من نصيب الأشخاص الذين لا يخلدون للنوم مبكرا.
وأشارت الدراسة التى أجريت على عدد كبير من البريطانيين ورصدت أوقات وساعات نومهم، خاصة فى العطلات، أن هناك علاقة بين معدل الذكاء وبين ساعات السهر.
وتعد هذه الدراسة حدثا جديدا نظرا لأنها توضح مزايا لعادة طالما نصحنا الأطباء بالابتعاد عنها، وهى الخلود للنوم متأخرا
لا اعلم ماهو الراجح في هذا الموضوع انتظر رأيكم وتعليقاتكم لنتناقش بهذا الموضوع وجزاكم الله خيرا

0 التعليقات:
إرسال تعليق